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URL:https://rut-berlin.de/veranstaltungen/45-minuten-achtsamkeit-online-an
 gebot-6/
SUMMARY:45 Minuten Achtsamkeit - Online-Angebot
DESCRIPTION:Online via Zoom \nFür uns alle ist es wichtig\, immer wieder 
 Momente der Ruhe\, Entspannung und Freude zu finden\, in denen wir die Din
 ge so annehmen können\, wie sie eben gerade sind.\nDieses Online-Angebot 
 will dabei helfen: Gemeinsam mobilisieren wir zunächst unseren Körper mi
 t einfachen Bewegungsübungen\, um ihn dann vollständig zu entspannen und
  für einige Minuten in die stille Meditation zu gehen.\n\nZum Mitmachen s
 ind keine Vorkenntnisse nötig.\n\nBitte anmelden bis Freitag davor unter 
 Telefon 030 6 21 47 53 oder post@rut-berlin.de\nDen Zoom-Zugangslink schic
 ken wir Euch nach der Anmeldung.
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CATEGORIES:Gesundheit
LOCATION:Online\, Internet\, Link wird nach Anmeldung bekannt gegeben\, Deu
 tschland
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 nmeldung bekannt gegeben\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Online:g
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