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RuT-Sommerprogramm
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Doppelkopf im Garten. Lockeres Kartenspielen in Britz.
Essen und Trinken nach Absprache oder Selbstversorgung.
Über eine Spende freuen wir uns.
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Jeden letzten Donnerstag im Monat 16-20 Uhr
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"Garten hautnah - Im Wandel der Jahreszeiten": Ein monatliches Treffen in einem Garten in Britz, Möglichkeit eines Spaziergangs durch andere Kolonien, Beobachtungen von Flora u. Fauna und Austausch darüber.
Über eine Spende freuen wir uns.
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Sonntag, 11. Juli, 11 Uhr
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Fahrradtour auf dem Dahme Spree Radweg. Fahrt zum Ziestsee in Bindow. Ca. 13 km einfache Strecke. Picknick (jede bringt selbst etwas mit) u. Baden an der offiziellen Badestelle (mit WC). Einkehr nicht vorgesehen! Rückfahrt nach Königs Wusterhausen.
Treff: S-Bhf. Königs Wusterhausen (ABC + Rad), auf dem Bahnhofsvorplatz.
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Samstag, 24. Juli, 10.50 Uhr
Radtour von Hennigsdorf nach Oranienburg (ca. 20 km), mit Abstecher in Birkenwerder und evtl. Besuch der Clara-Zetkin-Gedenkstätte. Einkehr nicht vorgesehen.
Treff: S-Bhf. Hennigsdorf (ABC + Rad).
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Wenn nicht anders angegeben Kosten:
3 € für Förderinnen/5 € für Nichtförderinnen
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Sicherer und freudvoller Umgang
mit Tablet und Internet
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Samstag, 03. Juli, 10.30-15.30 Uhr
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Einführungs-Workshop für ältere Anfängerinnen.
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In einer kleinen Gruppe und im angenehmen Lerntempo erfahrt Ihr, wie ein Tablet funktioniert, wie ein WLAN-Zugang eingerichtet und sinnvolle Apps für die eigenen Bedürfnisse installiert werden, wie man Fotos speichert und im Mailanhang verschickt. Ihr probiert Chats und Videokonferenzen aus und bekommt Antworten auf Eure individuellen Fragen.
Für den Workshop stehen RuT-Tablets zur Verfügung. Ihr könnt gern auch eigene Tablets mitbringen. Beachtet aber bitte, dass wir mit dem Android-System (nicht mit Apple) arbeiten werden.
Für die Teilnahme ist die Vorlage eines negativen Corona-Tests oder eine vollständige Impfung erforderlich. Während des Workshops gelten die aktuellen Abstands- und Hygienevorschriften.
Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.
Die Teilnahme ist kostenfrei, Spenden sind willkommen.
Wir bitten um Anmeldung telefonisch im RuT unter 030-6 21 47 53 oder
via E-Mail j.czapska@rut-berlin.de
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45 Minuten Achtsamkeit - Online-Angebot
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Montag, 05. + 19. Juli, jeweils 18.30 Uhr
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Momente der Ruhe, Entspannung und Freude finden, die Dinge so annehmen können, wie sie eben gerade sind. Mit einfachen Bewegungsübungen mobilisieren wir zunächst unseren Körper, um ihn dann vollständig zu entspannen und für einige Minuten in die stille Mediation zu gehen.
Zum Mitmachen sind keine Vorkenntnisse nötig.
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Bitte anmelden bis Freitag davor unter 6 21 47 53 oder
post@rut-berlin.de
Den Zoom-Zugangslink schicken wir Euch nach der Anmeldung.
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Feministischer Gesprächskreis
für trans, cis und nichtbinäre Lesben - Online
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Dienstag, 06. Juli, 18-20 Uhr
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Liebe Frauen und Lesben, wir wollen gemeinsam aus feministischer
Perspektive unsere Situation im Patriarchat reflektieren. Was macht es
mit uns? Welches "Frauen"-Bild leben wir für uns, welches nicht? Warum?
Wie fühlt sich das an? Wie können wir unsere Position in der
Gesellschaft stärken?
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Wir sprechen hiermit alle an, die sich als Frauen oder Lesben verstehen,
und wollen uns im Gespräch als Frauen und Lesben begegnen - nicht als
trans, cis oder nonbinär. Wir wollen gemeinsame, verschiedene und
mehrschichtige Zugänge zum Frau-Sein und daraus folgende
"Spannungsfelder" konstruktiv mit einander beleuchten. Wir verzichten
dabei auf Sonderzeichen, weil uns die Vielfalt innerhalb des Frau- bzw.
Lesbe-Seins wichtig ist.
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Gesprächsgruppe Lesbenwelten 65+
Outdoor-Angebot
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Mittwoch, 07. Juli, 14-16 Uhr
Wir treffen uns in einem Park, gehen dort spazieren und unterhalten uns über alles, was uns aktuell bewegt. Wir hören zu, erzählen, machen uns gegenseitig Mut und lachen miteinander.
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Bei schlechtem Wetter treffen wir uns im Zoom.
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Achtung
Die Voraussetzung zur Teilnahme an unseren Präsenzveranstaltungen: geimpft, genesen oder getestet, aktuelle Abstands- und Hygienevorschriften werden eingehalten
Bitte bis zum 05.07. anmelden unter 030 6 21 47 53
oder post@rut-berlin.de
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Sommerliches Tanzen auf dem Tempelhofer Feld
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Donnerstag, 08. + 15. Juli, 17.30-20 Uhr
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Wir treffen uns im RuT, gehen zum Tempelhofer Feld, lernen einige Kreistanzschritte und tanzen gemeinsam in der Abendsonne.
Herzliche Einladung an lesbische, bisexuelle und andere Frauen* mit und ohne Migrationsgeschichte.
Bei Regen fällt die Veranstaltung aus.
Kostenfrei – Spenden willkommen
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Achtung
Die Voraussetzung zur Teilnahme an unseren Präsenzveranstaltungen: geimpft, genesen oder getestet, aktuelle Abstands- und Hygienevorschriften werden eingehalten
Bitte bis Mittwoch davor anmelden unter 030 6 21 47 53
oder post@rut-berlin.de
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Queer In – Gruppenangebot für queere Menschen
mit BeHinderung, chronischer Erkrankung, Krisen-/Psychiatrieerfahrung
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Donnerstag, 08. Juli, 17-18.30 Uhr
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Liebe Queer In - Interessierte,
am 08.07. wird es das nächste Treffen auf Zoom geben.
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Für dieses Treffen haben wir uns als Thema „Wir als Gruppe“ überlegt. Wir haben Lust darüber zu sprechen.
Wir freuen uns, wenn ihr (wieder) dabei seid!
Zur Anmeldung und dem Zoom Link schreibt bitte wieder eine Mail an: infrastruktur@rut-berlin.de
Es wird DGS Dolmetschung geben und ihr könnt uns gern schreiben, wenn ihr etwas braucht, um (gut) an dem Treffen teilnehmen zu können.
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Lesen!
Das Online-Treffen für Buchbegeisterte
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Donnerstag, 08. Juli, 18.30 Uhr
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Lesen! Das Online-Treffen für Buchbegeisterte
Gute Geschichten und Bücher begleiten dich im Alltag, du suchst neue Inspirationen zum Lesen und hast Lust, dich über Literatur auszutauschen? Wunderbar! 1 x im Monat tauschen wir uns zu Büchern aus, die uns bewegen. Zu jedem Termin steht ein Thema im Mittelpunkt, ob Frauenliebe, Spannung oder Humor. Um mitzumachen, musst du kein bestimmtes Buch gelesen haben. Wir stellen zu jedem Thema Bücher vor und laden das ein oder andere Mal auch Autorinnen und Verlagsfrauen dazu ein, in lockerer Atmosphäre aus ihrem Bücherleben zu erzählen. Melde dich an und klink dich ein, rede mit oder höre auch gern einfach nur zu. Du bist herzlich willkommen, mit uns zu lesen.
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Keine Vorkenntnisse oder Vorbereitung nötig.
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Thema 08.07.: Lesbische Geschichten
Gast: Ilona Bubeck, Querverlag
Bitte anmelden unter post@rut-berlin.de Weitere Infos via Mail.
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Coming Out Gruppe für Frauen 40plus -
Bei schönem Wetter Treffen im Freien!
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Du weißt nicht was los ist, denn du hast Gefühle für andere Frauen? Du fragst dich: „Bin ich lesbisch?“ Du möchtest andere Frauen, denen es vielleicht ähnlich geht kennenlernen? Ohne Druck kannst du dich mit Frauen in ähnlicher Situation austauschen und sehen, wo dich dein Weg hinführt.
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Frauen mit Behinderung sind ausdrücklich willkommen!
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Bei schönem Wetter treffen im Freien! Bei schlechtem Wetter findet die Gruppe online via Zoom statt. Der Link wird nach Anmeldung bekannt gegeben.
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Achtung
Die Voraussetzung zur Teilnahme an unseren Präsenzveranstaltungen: geimpft, genesen oder getestet, aktuelle Abstands- und Hygienevorschriften werden eingehalten
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Lesben-Café auf dem Tempelhofer Feld
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Mittwoch, 21. Juli, 16-19 Uhr
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Ein Wiedersehen macht Freude! Bringt bitte gute Laune, eigene Sitzgelegenheiten, Becher und Kuchenteller mit.
Treffpunkt vor dem RuT.
Bei Regen fällt die Veranstaltung aus.
Kostenbeitrag: 3 €
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Achtung
Die Voraussetzung zur Teilnahme an unseren Präsenzveranstaltungen: geimpft, genesen oder getestet, aktuelle Abstands- und Hygienevorschriften werden eingehalten
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Pflegesprechstunde
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Unsere Pflegeberaterin Barbara Schank ist seit über 25 Jahren in der gerontopsychiatrischen Tagespflege tätig und hat schon so manche knifflige Frage rund um das Thema Pflege gelöst. Sie gibt wertvolle Tipps rund um das Thema Pflege hinsichtlich Maßnahmen, Ansprüchen, Sachleistungen, Entlastungsmöglichkeiten, etc. und berät im praktischen Umgang mit Pflegesituationen.
Terminvereinbarungen für ein rund 45-minütiges persönliches Beratungsgespräch unter 030 6 21 47 53 oder beratung@rut-berlin.de
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Der Termin ist reserviert, wenn er telefonisch oder per Mail verbindlich
bestätigt wurde.
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Kosten: kostenfrei; über Spenden freuen wir uns.
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Wir beraten euch gern
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Wir sind für euch da und bieten euch an:
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• E-Mail-Beratung
• Telefonberatungen
• Videochat-Beratung
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Persönliche Beratungstermine könnt ihr während der Bürozeiten vereinbaren.
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Wenn ihr eine telefonische Beratung oder eine Videochat-Beratung möchtet, gebt bitte neben eurem Anliegen auch euren Namen, Telefonnummer und Zeiten an in denen wir euch erreichen können und gegebenenfalls, bei wem ihr eine Beratung möchtet.
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Wir freuen uns, wenn ihr unser Beratungsangebot mit einer Spende aktiv unterstützt. Damit wir weiterhin für Lesben und Frauen, auch in schwierigen Lebenssituationen, hilfreich da sein können.
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Konto Bank für Sozialwirtschaft,
IBAN: DE 51 100 205 00000 310 77 01, BIC: BFS WDE 33 BER
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Passt auf euch auf!
Mit herzlichen Grüßen – euer RuT-Team
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Projekt "Quasselstrippe"
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Corona hat unser Leben verändert und auch unser soziales Miteinander. Einige von uns sind nun schon seit Wochen ohne sozialen Kontakt und isoliert.
Ihr wünscht euch vielleicht einfach mal wieder ein Gegenüber zum Reden? Deshalb gibt es unser Projekt „Quasselstrippe“.
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Du kannst uns anrufen unter 030 6 21 47 53 und findest ein freundliches Gegenüber, das gerne mit dir über Alltägliches spricht.
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Bitte habt Verständnis dafür, dass dies keine Psychosoziale Telefonberatung ist, solltest du seelische oder körperliche Not haben wende dich bitte an die entsprechenden Notfall-Telefonnummern: Berliner Krisendienst,
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Natürlich könnt ihr uns bei Bedarf einer psychosozialen Beratung auch persönlich unter 6 21 47 53 oder beratung@rut-berlin.de erreichen und einen Beratungstermin vereinbaren.
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RuT Aktion: „Zusammen schaffen wir das!“
Nachbarschaftshilfe
von der L- Community für die L-Communities
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unsere Aktion „Zusammen schaffen wir das“ möchte in Form einer Nachbarschaftshilfe all denjenigen Unterstützung anbieten, die alleine leben, zur Risikogruppe gehören aufgrund von Lebensalter, physischer oder psychischer Behinderung, chronischer Erkrankung oder anderen Einschränkungen.
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Egal ob es um ein telefonisches Gespräch oder den Einkauf geht, Medikamente zu besorgen sind oder zum Beispiel jemand mit dem Hund spazieren geht. Die Nachbarschaftshilfe möchte Hilfesuchende und Helfende der L-Communities zusammenbringen.
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Die Unterstützung ist kostenlos und ehrenamtlich organisiert.
Sowohl Hilfesuchende als auch ehrenamtliche Helferinnen* können sich über unsere Webseite unter
https://rut-berlin.de/nachbarschaftshilfe/ oder telefonisch unter
6 21 47 53 bei uns melden.
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