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Das RuT wünscht ein frohes neues Jahr 2023
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Liebe Frauen, liebe RuT-Interessierte,
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zunächst bedanken wir uns ganz herzlich für euer Engagement und eure Unterstützung im letzten Jahr. Habt Dank für eure zahlreiche ehrenamtliche Hilfe und für eure Teilnahme an so vielen RuT-Veranstaltungen.
Wir hoffen, euch auch in diesem neuen Jahr wieder begrüßen zu können.
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Da gibt es auch gleich im Januar eine Neuerung, denn unsere Öffnungszeiten werden ab diesem Monat anders sein: Wir sind jetzt montags 16-19 Uhr und dienstags bis freitags 10-14 Uhr im Büro für euch erreichbar. Ruft uns gerne an, oder wenn ihr ein Anliegen habt, könnt ihr auch gern persönlich vorbeikommen. Ihr seid willkommen!
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Wir wünschen euch ein frohes, gesundes und erfolgreiches neues Jahr 2023!
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Zeit für Austausch – Gespräche zwischen Alt und Jung im RuT mit Anne Ole
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Montag, 09. Januar, 16.30-18 Uhr
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Lesben jeden Alters unterhaltet Euch!
Der Besuchsdienst „Zeit für Dich“ lädt zum Austausch der Generationen ein. Wir treffen uns jeden 2. Montag im Monat von 16.30-18 Uhr im RuT.
Wie ist es bei den jüngeren? Wie ist es bei den älteren? – Lasst uns einander fragen, statt übereinander zu reden. Thema diesmal: Übergriffe und Gewalt.
Für das leibliche Wohl ist gesorgt, wir freuen uns über Spenden.
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Anmeldung bitte bis 05.01. unter post@rut-berlin.de oder Tel.: 6 21 47 53
Bitte kommt, wenn möglich, getestet (auf Vertrauensbasis).
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Gespräch zur feministischen Psychoanalyse -
Eva S. Poluda: Der Lesbische Komplex - mit Kjell
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Montag, 16. Januar, 16.30-18.30 Uhr
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Wir wollen uns mit Eva S. Poluda beschäftigen, insbesondere mit ihrem Text von 1993, "Der lesbische Komplex" Das homosexuelle Tabu und die Weiblichkeit. Es geht Poluda hier um die Frau-Werdung (nicht "Lesben"-Werdung!) vor dem Hintergrund unserer patriarchal geprägten Lebenswelt. Kern der Theorie ist die gefühlte Zurückweisung durch die Mutter am Ende des ersten Lebensjahres, wenn das Kind realisieren muss, dass die Mutter auch noch andere Lieben hat außer dem Kind selbst. Das Mädchen muss im Gegensatz zum Jungen realisieren, dass es nicht als Liebesobjekt der Frau (Mutter) vorgesehen ist. Von Hass und Liebe, Verdrängung und Bewältigung, lasst uns denken, rätseln und sprechen!
Der Text ist zur Vorbereitung im RuT einsehbar, er ist weiterhin erschienen im Sammelband "Der lesbische Komplex. Aufsätze zur psychosexuellen Entwicklung der Frau" im Psychosozial-Verlag.
Moderation: Kjell (Dr. Karin Nadrowski, Ärztin in Ausbildung zur Psychiaterin und tiefenpsychologischen Therapeutin).
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Hybridveranstaltung im RuT und online, Zugangslink bitte erfragen.
Anmeldungen bitte unter 6 21 47 53 oder post@rut-berlin.de
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Gesprächsgruppe Lesbenwelten 65+ mit Joanna
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Mittwoch, 18. Januar, 16-18 Uhr
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Wir laden herzlich ein zu unserem ersten Gruppentreffen im Jahr 2023. Bei Kaffee und Tee werden wir uns über Freud und Leid des lesbischen Älterwerdens unterhalten – über die Themen entscheiden wir gemeinsam. Wir hören zu, erzählen, machen uns gegenseitig Mut und haben Spaß miteinander.
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Wir freuen uns auf alle Frauen*, die neu dazukommen möchten!
Ein tagesaktueller negativer Corona-Test ist für die Teilnahme erforderlich.
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Locker und leicht ins Wochenende - mit Katharina
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Freitag, 20. Januar, 14-15.30 Uhr
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Bewege dich in deinem Tempo, lass die Schwere des Winters los, und atme dich leicht!
Sanfte Yogaübungen und Endmeditation - du bist herzlich willkommen so, wie du bist.
Du stehst oder sitzt, wir üben mit Stuhl/Rolli und/oder Matte, bequeme Kleidung und Socken sind gut.
Anmeldung bitte bis 18.01. unter 6 21 47 53 oder post@rut-berlin.de
Gib an, ob du getestet (auf Vertrauensbasis) ins RuT kommst oder online per Zoom teilnimmst.
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Coming Out Gruppe für Frauen 40plus - Online -
mit Gabriele
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Montag, 23. Januar, 18 Uhr
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Du träumst von einer Beziehung mit einer Frau*? Oder bist verliebt in eine Frau*, aber (noch) mit einem Mann verheiratet oder lebst in einer Partnerschaft? Du hast vielleicht Kinder und weißt nicht, wie soll ich es ihnen sagen? Du fragst dich, ob du nicht zu alt bist für ein Coming Out? In dieser Gruppe kannst du die Fragen stellen, die dich bewegen und dich mit anderen Frauen* in ähnlicher Situation austauschen. Egal, an welchem Punkt du gerade stehst, hier kannst du dir die Zeit nehmen und schauen, wo dich dein Weg hinführt.
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Frauen mit Behinderung sind ausdrücklich willkommen!
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Den Zugangslink erhaltet ihr nach der Anmeldung.
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Lesbencafé mit Anne Ole
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Mittwoch, 25. Januar, 16-17.30 Uhr
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Wir treffen uns bei Kaffee, Tee und Kuchen im RuT und unterhalten uns miteinander über unser lesbisches Leben, Freuden u. Herausforderungen des Alltags.
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Wenn ihr nicht in Präsenz im RuT teilnehmen könnt oder wollt, meldet Euch gern, wir schalten Euch online über Zoom dazu.
Bitte kommt, wenn möglich getestet (auf Vertrauensbasis).
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Lesen! Das Online-Treffen für Buchbegeisterte –
mit Gabriele und Steff
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Donnerstag, 26. Januar, 18.30 Uhr
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Einmal im Monat tauschen wir uns zu Büchern aus, die uns bewegen. Zu jedem Termin steht ein Thema im Mittelpunkt, ob Frauenliebe, Spannung oder Humor. Um mitzumachen, musst du kein bestimmtes Buch gelesen haben. Wir stellen zu jedem Thema Bücher vor und laden das ein oder andere Mal auch Autorinnen und Verlagsfrauen dazu ein, in lockerer Atmosphäre aus ihrem Bücherleben zu erzählen.
Melde dich an und klink dich ein, rede mit oder höre auch gern einfach nur zu. Du bist herzlich willkommen, mit uns zu lesen.
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Keine Vorkenntnisse oder Vorbereitung nötig.
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Thema des Abends: Lesetipps für Wintertage.
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Frühstück ist fertig! - mit Conny und Regina
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Sonntag, 29. Januar, 11-14 Uhr
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Gemeinsam den Tag beginnen. Bei einem leckeren Büffet, Kaffee und Tee neue Frauen kennenlernen und Freundinnen wiedersehen.
Das mittlerweile traditionelle RuT-Lesbenfrühstück bietet generationsübergreifende Begegnungen, einen gemütlichen Start in den Sonntag und jede Menge Köstlichkeiten.
Anmeldung bitte bis 26.01. unter 6 21 47 53 oder post@rut-berlin.de
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Es gelten die allgemeinen Bestimmungen des Landes Berlin zum Coronaschutz.
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Workshop "Alt werden - alt sein - sterben"
mit Ursula und Paula
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Montag, 30. Januar, 17-19 Uhr
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Gemeinsam wollen wir unser Altern als Lernprozess betrachten. Ein Lernprozess voller Veränderung in sozialer Teilhabe, Aktivitäten, Körpergefühl, Sexualität und Beziehungen. Fühlt Euch eingeladen zu einem mehr-teiligen Workshop (monatliche Treffen) mit dem Ziel, Testament, Vorsorgevollmacht und Hinterbliebenenfürsorge gut bedacht zu verschriftlichen um es unseren Lieben zu übergeben. Ein Erfahrungs- und Informations-Austausch auf Augenhöhe, bei Bedarf können wir auch Fachfrauen einladen.
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Thema des Abends:
Begehren, Lust, Erotik und Spiritualität
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Weitere Themen des Workshops:
5. WS: Bedürfnisse erkennen, sich helfen lassen - 27.02.2023
6. WS Vorsorge Vollmacht - 27.03.2022
7. WS Testament und Hinterbliebenen Fürsorge - 24.04.2023
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Kosten: Über eine Spende feuen wir uns
Ort: RuT
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Pflegesprechstunde
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Unsere Pflegeberaterin Barbara Schank ist seit über 25 Jahren in der gerontopsychiatrischen Tagespflege tätig und hat schon so manche knifflige Frage rund um das Thema Pflege gelöst. Sie gibt wertvolle Tipps rund um das Thema Pflege hinsichtlich Maßnahmen, Ansprüchen, Sachleistungen, Entlastungsmöglichkeiten, etc. und berät im praktischen Umgang mit Pflegesituationen.
Terminvereinbarungen für ein rund 45-minütiges persönliches Beratungsgespräch unter 030 6 21 47 53 oder beratung@rut-berlin.de
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Der Termin ist reserviert, wenn er telefonisch oder per Mail verbindlich
bestätigt wurde.
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Kosten: kostenfrei; über Spenden freuen wir uns.
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RuT Aktion: „Zusammen schaffen wir das!“
Nachbarschaftshilfe
von der L-Community für die L-Communities
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unsere Aktion „Zusammen schaffen wir das“ möchte in Form einer Nachbarschaftshilfe all denjenigen Unterstützung anbieten, die alleine leben, zur Risikogruppe gehören aufgrund von Lebensalter, physischer oder psychischer Behinderung, chronischer Erkrankung oder anderen Einschränkungen.
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Egal ob es um ein telefonisches Gespräch oder den Einkauf geht, Medikamente zu besorgen sind oder zum Beispiel jemand mit dem Hund spazieren geht. Die Nachbarschaftshilfe möchte Hilfesuchende und Helfende der L-Communities zusammenbringen.
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Die Unterstützung ist kostenlos und ehrenamtlich organisiert.
Sowohl Hilfesuchende als auch ehrenamtliche Helferinnen* können sich über unsere Webseite unter
https://rut-berlin.de/nachbarschaftshilfe/ oder telefonisch unter
6 21 47 53 bei uns melden.
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Wir beraten euch gern
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Unterstützung rund um die Themen Coming Out, Therapiesuche, Familie, Beziehung und bei anderen Herausforderungen des Lebens.
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Wir sind für euch da und bieten euch an:
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• E-Mail-Beratung
• Telefonberatungen
• Videochat-Beratung
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Persönliche Beratungstermine könnt ihr während der Bürozeiten vereinbaren.
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Wenn ihr eine telefonische Beratung oder eine Videochat-Beratung möchtet, gebt bitte neben eurem Anliegen auch euren Namen, Telefonnummer und Zeiten an in denen wir euch erreichen können und gegebenenfalls, bei wem ihr eine Beratung möchtet.
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Wir freuen uns, wenn ihr unser Beratungsangebot mit einer Spende aktiv unterstützt. Damit wir weiterhin für Lesben und Frauen, auch in schwierigen Lebenssituationen, hilfreich da sein können.
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Konto Bank für Sozialwirtschaft,
IBAN: DE 51 100 205 00000 310 77 01, BIC: BFS WDE 33 BER
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Passt auf euch auf!
Mit herzlichen Grüßen – euer RuT-Team
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