|
|
|
|
|
Liebe Frauen, liebe RuT-Interessierte*,
|
jetzt beginnt endlich die wärmere Jahreszeit und dementsprechend bieten wir Euch auch wieder so einige Aktivitäten im Freien an. So seid ihr im Mai herzlich eingeladen zu den Kreistänzen auf dem Tempelhofer Feld, zur Wanderung entlang der Löcknitz oder auch zur Demo zum Europäischen Protesttag zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung.
Wir wünschen Euch einen erfüllten Mai und freuen uns, die eine oder andere bei uns begrüßen zu können.
|
Zum Programm: Wenn kein anderer Ort dabeisteht, dann findet die Veranstaltung im RuT statt.
Das RuT ist über eine mobile Rampe zugänglich, die Toilette ist barrierefrei. Du bist beHindert und brauchst besondere Bedingungen? Melde dich gerne, damit wir Bescheid wissen.
|
|
Du möchtest vorbeikommen? Ruf gerne vorher an, damit wir auch sicher da sind! Wenn wir gerade nicht da sind, kannst die Öffnungszeiten vom Anrufbeantworter abhören.
|
|
Wenn nicht anders angegeben, bitte für Veranstaltungen mit Anmeldung: post@rut-berlin.de oder telefonisch unter 6 21 47 53
|
|
|
|
|
|
|
Kreistänze auf dem Tempelhofer Feld mit Erna
|
|
|
|
Donnerstag, 02. + 30. Mai, 18-20 Uhr
|
|
Alle sind herzlich eingeladen, zu kommen, sowohl Anfängerinnen wie Tanzerfahrene. Unser Treffen ist vor dem RuT um 17.45 Uhr. Von dort gehen wir gemeinsam auf das Tempelhofer Feld.
|
|
Anmeldungen bitte bis einen Tag vor dem Tanzen.
|
|
Wenn es regnet, tanzen wir im RuT.
|
|
|
|
|
|
|
Europäischer Protesttag zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung
|
|
|
|
Sonntag, 05. Mai, 12 Uhr Treff/Start Am Bebelplatz
|
Motto der Demonstration: Selbstbestimmt Leben Ohne Barrieren!
Sei dabei: Es wäre großartig, wenn sich so viele Frauen* wie möglich an der Demonstration beteiligen würden. Wir stehen an diesem besonderen Tag für mehr Sichtbarkeit von Lesben* mit Behinderung ein.
|
13 Uhr Kundgebung am Roten Rathaus
Anmeldung bitte bis 03.05.
|
|
|
|
|
|
|
Coming Out Gruppe für Frauen* 40plus –
Spaziergang durch den Tiergarten mit Gabriele
|
|
|
|
Dienstag, 07. Mai, 17 Uhr
|
Du träumst von einer Beziehung mit einer Frau*? Oder bist verliebt in eine Frau*, aber (noch) mit einem Mann verheiratet oder lebst in einer Partnerschaft? Du hast vielleicht Kinder und weißt nicht, wie soll ich es ihnen sagen? Du fragst dich, ob du nicht zu alt bist für ein Coming Out?
In dieser Gruppe kannst du die Fragen stellen, die dich bewegen und dich mit anderen Frauen* in ähnlicher Situation austauschen. Egal, an welchem Punkt du gerade stehst, hier kannst du dir die Zeit nehmen und schauen, wo dich dein Weg hinführt.
|
Bei schönem Wetter wollen wir uns wieder persönlich treffen und gemeinsam einen Spaziergang durch den Tiergarten oder an der Spree machen. Den genauen Treffpunkt erfahrt ihr nach Anmeldung.
Anmeldung bitte bis 03.05.
|
|
|
|
|
|
|
KaLeLe – mit Magdalena
|
|
|
|
Mittwoch und Donnerstag, 08. + 23. Mai, 16-17 Uhr
|
Wir erlernen den KaLeLe, auch KaLeo oder Hawaiianischer Fliegenschritt genannt. Hier geht es um tänzerische Körperarbeit und die spirituelle Verbindung mit unserer Erde. Die einfachen, sich wiederholenden Schritte erfordern keine Vorkenntnisse. Auch im Sitzen möglich.
Herzlich Willkommen!
Anmeldung bitte bis 2 Tage vorher
|
|
|
|
|
|
|
Zeit für Austausch – Gesprächsgruppe zwischen
Alt und Jung mit Anne-Ole
|
|
|
|
Montag, 13. Mai, 16:30-18 Uhr
|
|
Wie ist es bei den jüngeren? Wie ist es bei den älteren? – Lasst uns einander fragen, statt übereinander zu reden. In der Gesprächsgruppe beschäftigen wir uns mit neueren und älteren politischen und persönlichen Themen.
|
|
Bringt gern Eure Themen mit.
|
Anmeldung bitte bis 10.05.
|
|
|
|
|
|
|
IQZ: Queer In - Online mit Steph und Hilkje
|
|
|
|
Montag, 13. Mai, 16:30-18 Uhr
|
|
Gruppenangebot für behinderte und andere von Ableismus betroffene Queers. Mit DGS-Dolmetschung.
|
|
Queer In ist eine Austauschgruppe für queere Menschen, die behindert werden, chronisch erkrankt sind oder Krisen- und/oder Psychiatrieerfahren sind. Hier kannst du Gleichgesinnte in einem sichereren Raum treffen.
|
|
Es ist ein Raum für Austausch, Zugehörigkeit und Vernetzung.
|
|
Wir wollen es uns gemütlich machen! Und wir wollen über Themen sprechen, die uns gerade beschäftigen.
|
|
Bei unseren Treffen gibt es Deutsche Gebärdensprachdolmetschung.
|
|
Sag uns gerne Bescheid, wenn du etwas (weiteres) brauchst, um an dem Treffen gut teilnehmen zu können.
|
|
Wir freuen uns über Teilnehmende unabhängig von Alter, Geschlecht, Art der Behinderung, Erkrankung, Erfahrung, kultureller Prägung, Herkunft, Religion, Klasse und weiteren Kategorien, in denen Menschen unterdrückt werden.
|
|
Anmeldung bitte bis 10.05.
|
|
|
|
|
|
|
IQZ: Inklusiver Achtsamkeits-Kurs über 6 Wochen – Online mit Mechthild
Thema: Achtsamer Umgang mit Stress
|
|
|
Dienstags, 14. Mai – 18. Juni, jeweils 16-17 Uhr
Für behinderte und andere von Ableismus betroffene Queers. Mit DGS-Dolmetschung.
|
|
Als mehrfach-diskriminierte Personen erfahren wir oft mehr oder andere Formen von Stress als andere Personen. In unserem zweiten Block zur Inklusiven Achtsamkeit schauen wir uns gemeinsam an, was Stress genau ist, wie sich Stress in unserem Gehirn und unserem Körper zeigt und wie Achtsamkeit uns dabei helfen kann, besser mit Stress umzugehen. Es gibt praktische Übungen und Raum für Austausch.
|
|
Anmeldung bitte bis 13.05.
|
|
|
|
|
|
|
Gesprächsgruppe Lesbenwelten 65+ mit Joanna
|
|
|
|
Mittwoch, 15. Mai, 16-18 Uhr
|
|
Bei Kaffee und Tee unterhalten wir uns über Freud und Leid des lesbischen Älterwerdens – über die Themen entscheiden wir gemeinsam. Wir hören zu, erzählen, machen uns gegenseitig Mut und haben Spaß miteinander. Bitte kommt getestet (auf Vertrauensbasis).
|
|
Frauen*, die neu dazukommen möchten sind nach Rücksprache willkommen.
|
|
Anmeldung bitte bis 13.05.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wanderung entlang der Löcknitz mit Regina
|
|
|
Samstag, 18. Mai, 10 Uhr
Die ca. 9 km lange Wanderung führt uns durch das idyllische Tal der Löcknitz, vorbei an der Fontane Kiefer und mit Rast an der Forellenanlage Klein Wall (Fischbrötchen?). Ziel ist der historische Bahnhof Hangelsberg. Als Abschluss ist eine Einkehr möglich.
|
Bitte denkt an Picknick und wetterangepasste Kleidung.
Kosten: 3 € für Förderinnen/ 5 € Nichtförderinnen
Treffpunkt : Bhf. Friedrichstr. Gleis 1, 1. Wagen RE1 Frankfurt/Oder
Anmeldung bitte bis 16.05.
|
|
|
|
|
|
|
Lesbencafé mit Anne Ole
|
|
|
|
Mittwoch, 22. Mai, 16-17:30 Uhr
|
|
Wir treffen uns bei Kaffee, Tee und Kuchen und unterhalten uns miteinander über unser lesbisches Leben, Freuden und Herausforderungen des Alltags. Bei Bedarf schalten wir Euch online über Zoom dazu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Frühstück ist fertig! Mit Conny
|
|
|
|
Sonntag, 26. Mai, 11-14 Uhr
|
|
Das mittlerweile traditionelle RuT-Lesbenfrühstück bietet generationsübergreifende Begegnungen, einen gemütlichen Start in den Sonntag und jede Menge Köstlichkeiten.
|
|
Anmeldung bitte bis 23.05.
|
|
|
|
|
|
|
Lesen! Das Online-Treffen für Buchbegeisterte
mit Gabriele und Steff
|
|
|
|
Donnerstag, 30. Mai, 18:30 Uhr
|
Einmal im Monat tauschen wir uns zu Büchern aus, die uns bewegen. Zu jedem Termin steht ein Thema im Mittelpunkt, ob Frauenliebe, Spannung oder Humor. Um mitzumachen, musst du kein bestimmtes Buch gelesen haben. Wir stellen zu jedem Thema Bücher vor und laden das ein oder andere Mal auch Autorinnen und Verlagsfrauen dazu ein, in lockerer Atmosphäre aus ihrem Bücherleben zu erzählen.
Melde dich an und klink dich ein, rede mit oder höre auch gern einfach nur zu. Du bist herzlich willkommen, mit uns zu lesen.
|
|
Keine Vorkenntnisse oder Vorbereitung nötig.
|
|
Den Zoom-Link erhaltet ihr nach der Anmeldung
|
|
|
|
|
|
|
Der Besuchsdienst “Zeit für Dich” hat Platz für Dich
|
|
|
|
Begleitung, Kontakt, Abwechslung im Alltag für ältere Lesben: Der Besuchsdienst von RuT e.V. bringt Generationen zusammen. Auch wenn du nicht mehr mobil oder anderweitig eingeschränkt bist, findest du hier Anschluss und Aufmerksamkeit.
|
|
Wenn Du von unseren Ehrenamtlichen besucht werden möchtest, melde Dich gern bei Anne Ole im RuT: post@rut-berlin.de oder telefonisch unter 6 21 47 53
|
|
Ehrenamtliche suchen wir derzeit nicht.
|
|
|
|
|
|
|
„Zusammen schaffen wir das!“
RuT-Nachbarschaftshilfe
von der L-Community für die L-Communities
|
|
|
|
unsere Aktion „Zusammen schaffen wir das“ möchte in Form einer Nachbarschaftshilfe all denjenigen Unterstützung anbieten, die alleine leben, aufgrund von Lebensalter, physischer oder psychischer Behinderung, chronischer Erkrankung oder anderen Einschränkungen beeinträchtigt sind.
|
|
Egal ob es um ein telefonisches Gespräch oder den Einkauf geht, Medikamente zu besorgen sind oder zum Beispiel jemand mit dem Hund spazieren geht. Die Nachbarschaftshilfe möchte Hilfesuchende und Helfende der L-Communities zusammenbringen.
|
Die Unterstützung ist kostenlos und ehrenamtlich organisiert.
Sowohl Hilfesuchende als auch ehrenamtliche Helferinnen* können sich über unsere Webseite unter
https://rut-berlin.de/nachbarschaftshilfe oder telefonisch unter
6 21 47 53 bei uns melden.
|
|
|
|
|
|
|
Wir beraten euch gern
|
|
|
|
Unterstützung rund um die Themen Coming Out, Therapiesuche, Familie, Beziehung und bei anderen Herausforderungen des Lebens.
|
|
Wir sind für euch da und bieten euch an:
|
• E-Mail-Beratung
• Telefonberatungen
• Videochat-Beratung
|
|
Persönliche Beratungstermine könnt ihr während der Bürozeiten vereinbaren.
|
|
Wenn ihr eine telefonische Beratung oder eine Videochat-Beratung möchtet, gebt bitte neben eurem Anliegen auch euren Namen, Telefonnummer und Zeiten an in denen wir euch erreichen können und gegebenenfalls, bei wem ihr eine Beratung möchtet.
|
|
Wir freuen uns, wenn ihr unser Beratungsangebot mit einer Spende aktiv unterstützt. Damit wir weiterhin für Lesben und Frauen, auch in schwierigen Lebenssituationen, hilfreich da sein können.
|
Konto Bank für Sozialwirtschaft,
IBAN: DE 51 100 205 00000 310 77 01, BIC: BFS WDE 33 BER
|
Passt auf euch auf!
Mit herzlichen Grüßen – euer RuT-Team
|
|
|
|
  
|
|
|
|
|
|
|
|
