Datum/Zeit
Datum: 26/04/2021
Uhrzeit: 18:30 - 19:15
Veranstaltungsort
Online
Kategorien
Online via Zoom
Für uns alle ist es wichtig, immer wieder Momente der Ruhe, Entspannung und Freude zu finden, in denen wir die Dinge so annehmen können, wie sie eben gerade sind.
Dieses Online-Angebot will dabei helfen: Gemeinsam mobilisieren wir zunächst unseren Körper mit einfachen Bewegungsübungen, um ihn dann vollständig zu entspannen und für einige Minuten in die stille Meditation zu gehen.
Zum Mitmachen sind keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte anmelden bis Freitag davor unter Telefon 030 6 21 47 53 oder post@rut-berlin.de
Den Zoom-Zugangslink schicken wir Euch nach der Anmeldung.