Qigong bewegt den Körper, reguliert den Atem und beruhigt den Geist. Die 18 harmonischen Bewegungen des Taiji Qigong verbinden die sanften Bewegungen von Qigong und Taiji. Sie aktivieren alle Körperbereiche, Gelenke und Meridiane. Die Übungen können im bewegten Stehen und im Sitzen ausgeführt werden. Innere, naturnahe Bilder lenken das Qi und beleben die Vorstellungskraft.
Silke ist anerkannte Kursleiterin der Deutschen Qigong-Gesellschaft. Der Kurs gilt als Präventionskurs der Krankenkassen. Die Kosten betragen 50 Euro/Monat. Die Krankenkasse erstattet in der Regel 80 Prozent oder bis zu 150 Euro. Bitte individuell erfragen.
Fragen zum Kurs gerne per E-Mail an silke.qg@email.de
montags, ab 01. Dezember bis 02. Februar, 18-19:15 Uhr
Ferien am 22. und 29.12.
Bitte mit Anmeldung unter 6 21 47 53 oder post@rut-berlin.de
